Diabetes je najčešća metabolička bolest savremenog doba – oboljenje u kome je nivo šećera u krvi iznad normalnih vrednosti (glukoze), a nastaje usled smanjenog lučenja. Insulin je hormon koji luči pankreas i koji kontroliše nivo glukoze (šećera) u krvi.

3 Tipa Dijabetesa
• Tip 1 – mladalački dijabetes. Nastanka ovog tipa dijabetesa autoimuna bolest, kada vaš telesni imuni sistem napada i uništava beta ćelije pankreasa koje proizvode insulin. Čak više od 90% ćelija su trajno uništene.
• Tip 2 – nezavisni dijabetes – najčešći oblik. Pankreas proizvodi insulin, ponekad i u većoj količini nego kod zdrave osobe, ali organizam ne može da ga koristi. Gojaznost je glavni factor rizika.
• Tip 3 – gestacijski dijabetes –razvija se za vreme trudnoće.

Rani simptomi dijabetesa:

– obilno i učestalo mokrenje
– suva usta i stalna žeđ
– suva i iritirana koža
– iznenadni napadi gladi
– osećanje hroničnog umora
– pojačano znojenje
– problem sa vidom
– trnjenje ruku i nogu
– sporo zarastanje rana
– naglo mršavljenje ili gojenje
– promena raspoloženja
– promenama na desnima
– lupanje srca
– drhtavica
– vrtoglavica
– grčevi

Neophodno je svakodnevno bavljenje fizičkim aktivnostima, zdrava ishrana i redovno spavanje, kako bi se dijabetes kao bolest svela na minimum ili pak predupredila.